M.BENZ・C220d(S205/my'18)

2021年12月11日 (土)

腰椎狭窄の痛み

と痺れに悩まされていた。今週月曜から昨日までです。
すっごい嫌でしたよ。今日は大丈夫。
ブログを読み返してみた。昨年の夏はかなり苦しんでたよう。
最悪は一昨年でしたが。

で、ストレッチを全然してないこと、反省。し、昨日はたっぷり、
1分コースを10回くらい、
3分コースも数度やりました。で直っている。

考えたら日曜のジョギングも、2~3hのうち、ここのとこほっとんど
ストレッチしてなかった。医者からは走るの自体止められてるが。
私のストレッチはすごい。自分で考案したものだけど、これが
なかったら今の俺は無い。
走れるどころか、ゴルフもできるようになったし、
もうタイヤ交換など永遠にできないだろうと思っていた。

先週末のベンゾウの交換で。
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Dsc_4591 fです。左右ともアウトだけ激減。で、ご覧の通り、残念なことに
タイヤは内外の指定があるものでした^^;
リヤのサイズも違いますから、もったいないですがもう買い替えしか
ありません。
タイヤメーカーさん、内外やローテ方向指定などないタイヤを開発
してくださいな。
そして車メーカーは前後違うサイズにはしないこと。
グレタさんに言いつけますよ!

2021年12月 7日 (火)

夏タイヤ→スタッドレスへ

日曜、交換しました。ベンゾウの方です。
疲れた~

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まず10m以上離れた納戸から運び出して来る、それだけでヘトヘトですわ。
転がせないんですよ。
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よって、クルマのすぐ横にタイヤ置き場を作った。遅ればせながら、です。
素地を作って、レンガを上手く敷き、その上に板を敷いた。
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これで次からは楽になる。と思う。
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しかし日曜は身体が重かった。まず朝のジョギングからしておかしかった。
1.5h、わずか7キロしか走れなかったのだ。もう出発して
2キロでフラフラになってしまって。
ここで書いたけど以前もそういうことがあって、その日は前夜がソーメン
しか食べてなかった。実はこの前夜も鮭と飯しか食べてなかったのだ。
んで走って帰ってきたあとのタイヤ交換も、ほとんど惰性でしか
なかった。つらかったんです。
というか、7キロも走って帰ってきたんだから、
疲れて当たり前かもですね。
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2021年11月24日 (水)

ベンゾウ、タイヤ残

やっぱ結構減ってます。サイドは2分山を切ってます。
右前

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左前
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後ろは全然減ってません。7分山か。
右後
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左も同じです。
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走行1.5万キロ弱でこんなに減るって、
私の車歴中最悪です。
ま、前の外側だけですから、エコで行くならホイールからタイヤ
外して付け替えるといいと思います。でも自分じゃできない。

車内に掃除機を。
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リヤマットはずれまくりです。
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アウディは絶対にずれません。
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ぶつけられた(うちは加害者です)バンパーは、直そうか
悩んでます。車はきれいですね、けど洗車はしてません。

朝は7時からジョギング。
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スタート後20分は歩き、後、ペースを上げましたが
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また1.5hで膝痛に。
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火種があるのが分かってたので
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あまり遠くには行かず
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計15キロ弱かな。
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ヒザはなんとかしたいですね~
夜のジョギングでは痛くならないんですが。

2021年11月 4日 (木)

ワイパー左↔右交換。 垣根購入。

ベンゾウのワイパーの拭き取りが悪い。運転席側が特に。
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先日、右だけシレンシオに交換したが、それは2017年にBM用に
買って、使ってたもの。つまり4年も前に一年ほど使ってたものなのだ。
古いし拭き取り悪くて当たり前かもしれん。
ので、それを左(純正)と交換する。

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交換にあたって、
ベンゾウはボンネットを垂直に立てれる。ので、イグニッション
入れてワイパーのオンオフで位置をずらす、って手間が不要。ボンネット
内側からできる、これは素晴らしい。
知ったふうに書いてるが実は最近知った。
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このダンパーのスイッチを押せば垂直になってくれる。アウディも欲しい。
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左が純正、550ミリかな、長さは若干右のシレンシオの方が長い。
ちなみに純正は左右同じ長さ。

ところが、、
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装着し拭き取りテストしてみてびっくり。助手席つまりシレンシオは、中央が
全くと言っていいほど拭き取ってくれない。
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これはまずい。長めだから圧が均一にならないのが原因かと。
ではどうするか。左も純正に戻す、である。先日交換したのは捨てない
でとっといてある。
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ブラケットから交換が必要。
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タガネでトントンとやればすぐだが、
こんなことやってる人、広いこの世でもそうはいないはず。
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でもやって正解でした。拭き取りばっちり。

風呂庭の垣根が壊れて崩れてもうどうしようもなくなってる。
ので買いに行った。一昨年も去年もこの秋も台風で
壊れてくれ壊れてくれとずっと祈っていた(保険対応)が、
いっこうに壊れてくれなかった。
もうボロボロで吹けば飛ぶようなもなのに、何故だ。
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買って来たのは大2枚、小1枚。まずは防腐剤だけ
吹いといた ↓  交換は来週だ。大変だぞ。
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今は風呂に入っても落ち着かない。窓の外の垣根ばかりが
気になって、湯に浸かっても腰が座らないのだ。接合部や床の嵩上げ方法、
どう結びつけていくか、樹木はどう剪定していくか。。ライフワークであります。

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昨日のジョギングは膝痛に遭ったらと、自宅近所をぐるっと
13~4キロ。ところが、だと痛くならないんですね~
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朝7時発、2.5hでした。
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2021年10月18日 (月)

寒かった日曜のジョギング

昨日はちょっとお仕事で、後、雨が上がってジョギングを。
寒かったですね~

 

まずは北へずーっとまっすぐに行き、山の頂上から
Dsc_4224 またしつこく北へ、家から5キロで広い河川に当たる。
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北の癒やしまんちゃん方面へ行くか、
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南のいじめ系よしこちゃん方面へ行くか。

以前呼び捨てでよしこと書いたところ、てんこちゃんから
よしこちゃんと書いてあげて下さい、とのことだった。なんとなくだが
よしこと書いたほうがしっくり来る。けど、まんちゃんはちゃんを付けないと
「まん」もしくは「まんさん」となり、後者は同等で「よしこさん」となるが
走りながら考えてたらどうでもよくなって、つまりはてんこの言う通り
よしこちゃんにする。
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景色は悪いが南へ向かった。川沿いを2~3キロほどで自宅を
目指す。
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山を登り、また降り、また登り、を何度も繰り返す。
2h、計14キロでした。帰着の17時半はもう真っ暗でした。
それに、真冬のように寒かった!

かみさんがベン造をぶつけた件。
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止まっていた車にぶっけたので10:0と先方(被害者)は
勝手に思っていたようだが、よくよく調べると、私に
言わせれば8:2である。つまり先方にも2は過失がある、ということ。
すべて保険屋さんを通して話し合ってるが、どうしても先方は
非を認めようとしない。ので、しかたがない、お手紙を書きました。
メールで保険屋さんに、先方さんに読んで聞かせてあげてください、と添付。ワード
ですけどね、ま、どうなることでしょうかね。

2021年10月14日 (木)

熱川往復とゴルフの件

出発朝、土曜はケンが迎えに来てくれた。
ベン造に乗り換え、うちを5時発、飛ばさずゆっくり行った。
有料道路も、毎度ケチって、真鶴、熱海は使わない。
伊東のあたりでコンビニで軽食をとって、それでも
7時半過ぎに熱川に着いた。私はせっかく義母におにぎりを
握ってもらってたのに、忘れてきてしまった。土下座して詫び
なければならない。
ゴールデンレイクスの時はボール、ティー類の小物一式を
忘れたし、ここのところ何かおかしい。

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日曜もプレーし、
帰りは、タカネも乗って計3人。彼のクラブだけは上原号に載せた。
15時前ゴルフ場出発、いつも通り海沿いは渋滞してると読んで
Dsc_4204熱川先から早々と伊豆スカイラインを目指す。
十国峠で土産を買って
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リスタートが16時、そこまでは順調だった。そのあと
ターンパイクを使わず箱根新道に行ったが、酷い大渋滞に遭った。
小田厚入り口までのラスト5~6キロが私のジョギング並の
遅さ。いやもっと遅かったかもしれない。
後で知ったが、千葉がゴールの(うちよりずっと遠い)
ウエハラ号のCLSもうちと同じ19時に着いてるので、
彼はどうやって帰ったのか、もしかしてターンパイクを使ったのか
教えてもらいたい。

タカネは、今週末もまたゴルフだ、つらい、とつぶやいていた。
私も106を叩いた初日は、つらさが勝ってしまった。楽しくない
んであります。特に11叩いたホールがあって、そこなど
横でタカネが「俺の気持ちが分かったか」と言っているようで
屈辱を味わった。彼の横を私は何度も往復した。
「さっきより遠くなったね」と言われ、睨み返したかったが
自分のプレーを続けるだけで私はせいいっぱいだった。
彼はいつもそのせいいっぱいだったのだ。

2021年10月 4日 (月)

昨日のジョギング

朝8時発でした。
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この時間になるともうすれ違う人も多く、しょっちゅう
ハンカチをクチに当てなくてはなりません。
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スタート時は良かったんですが、4~5キロ走ると体調不良に
に気づき、Uターンです。
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計11~12キロ。でした。知った道ばかりの2h、しかも
8時過ぎというのは、面白みに欠けますね。
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ベン造をぶつけられました。
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「ぶつけられた」というのは私の言い分で、うちは
加害者です。早い話、かみさんが止まってる車にぶつけた、
というのが実情。猛省を促したいとこですが、しら~っと友人の
別荘に出かけていきました。「車は嫌だわ」と新幹線で。

2021年8月12日 (木)

ベン造好燃費

800キロ走って満タン、燃費14だった。過去最高。
内容は、4名乗車の栃木真岡往復×1、
1~2名乗車の柏往復×2が含まれる。これらの走行だけで500キロある
ので悪いわけがない。渋滞もひどいものは無かった。
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これは昨日柏に着いたときの。一名乗車、64キロもあるのに74分で着いて
しまった。燃費は驚きの22.2。エコモードで、左車線を流れに乗って
走った結果だ。渋滞は全く無く、むしろガラガラだった。
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しばらく柏往復が続くかな~
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2021年7月23日 (金)

明日はコースです

昨日は練習へ。
とにかく球がまっすぐ飛ばない。が、割と芯には当たって
くれていた。7、6は特に。
目の前に後から来たクソジジイが目の前でブーとおならをしやがった。
1回ではない、何回もです。次いつするかわからんし実に不快なので
ドライバー半分近くがオビーとなった。方向性だけ注意した打ち方にした
つもりだが。
好きなクリーク、これはきれいに打てた。

Dsc_3849 オレンジは840カブリオ。13百万円也。

Dsc_3846お隣さんはSラインですが、ルーフレールはどうして付いてるんでしょう。。

明日コースに。
車はうちのベンゾーで4人。バッグが3つしか載らない。が、ふと思った。
載らないのはゴルフバッグなんであって、クラブはバラにすれば載るのだ。
であればバッグだけ現地で借りればいいじゃないか。コースにあるか電話
してみた。
恥ずかしいので幹事ウエハラ名を語る。750円で借りれるとのことだった。
宅急便で送るより安い。
電話を切ると近くにいた弟が、車を出す兄貴が借りるのはおかしい
じゃないか、搭乗者の誰かが送るとか借りるとかがスジだ、と言う。
ふうむ、、私はうなった。

私はクラブが10本しかない、ので、こうしてバラでトランクに。
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バッグは空。だから、カバーを外せばリヤ2人、乗れます。
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良い案でしょう。

2021年6月 2日 (水)

ベン造満タン

650キロ走って満タン、燃費11.2だった。
このうち半分は、渋滞がほとんどない熱川往復だった。
早いもので丸2年。1.2万キロを走った。
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燃費は過去11超えが3回。うち、最高値はSRH往復を
含めた12.8であります。これはこのクラスのガソリン車では
出ないと思う。4名+荷物満載だったし。

アウディA4で過去最高は11.4。納車すぐに福島桧原湖往復が
あって(3名乗車の日帰り)、その際の燃費。一回の満タンでは往復
できなかった。
ベン造は楽勝のはず。
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A3の今朝は、500キロも走ってるのに、まだ120キロ走る
という表示になってる。エアコン使用の毎日になってしまったので、
燃費は5%は悪化しているように思う。

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ホースを替えた。もう千切れそうだった。実際は二重になってるので
水漏れはしてないが。
義父からだから30年以上使っていたもの。
買った新しいのは捻れにくいと表記があったが、ダメ。巻き取りの際、捻れは
禁忌であります。もっと硬いのにすればよかったが、硬いと千切れやすい。
むずかしいとこです。
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