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2019年5月29日 (水)

腰痛&股関節痛、快復の兆し

があるような、ないようなと書いてきましたが、全くの無痛の瞬間が
増えてきたように思います。
先週末は勤務時間内1~2度でした、が、今日は4~5度あります。
大して変わらないですが、この痛くもかゆくもないって単純なこと、
どんなに幸せか。
ネットの情報も多く読み漁りましたが、整形外科医、整体院などの
ページは、まず来てください、治療しましょう、と。
でも利権の無い例えば日本脊髄外科学会では、
「腰椎椎間板ヘルニアの約80-85%は自然経過で軽快する」
と明記されてます。要は安静でほとんどが治るのです。
私も何度知人のN社長(ヘルニア歴20年)に
「安静がイチバン、って、何度言えば分かるんですか!」
と叱られたことか。
ま、その方も神の手と言われるほどのマッサージ師さんに
何軒も駆け込んで失敗を経験してるんですが。

今回のは義母の助言に大分助けられてます。左足の故障、1年8カ月かけて
治し、今は正座もできる。
「少しずつ、すこ~しずつ、治っていくのよ」。
また、叔母が10数年前にヘルニアで入院し、お見舞いに行った時の
話しも思い起こします。
「マッサージに行ったらね、余計おかしくなっちゃったの」。
この叔母も手術はせずに自然治癒です。
今は完治し、またジョギングやゴルフができるようにって至極単純なこと、
夢見てます。

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